猛暑日【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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15年07月31日（金）

猛暑日
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暑い1日

【記録グラフ】
万歩計
12400歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
64kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
19時
朝、パン（1人前） --- kcal
昼、ファミマサラダ @青一（1人前） --- kcal
夜、家（1人前） --- kcal
  0 kcal
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