猛暑・長岡【kitayamaさんの健康管理カラダカラノート】

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15年07月31日(金)

猛暑・長岡

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【記録グラフ】
休肝日
1回
休肝日(回) のグラフ
アルコール
3杯
アルコール(杯) のグラフ
万歩計
9314歩
万歩計(歩) のグラフ
体脂肪率
21.6%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
73.15kg
体重(kg) のグラフ
 
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