塩山、裂石温泉雲峰荘へ【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>団塊修ちゃんさんのトップページ>記録ノートを見る>塩山、裂石温泉雲峰荘へ
15年08月03日（月）

塩山、裂石温泉雲峰荘へ
< サボってしまった 　｜　山の上も暑い >
今朝は晴れ。湿度が低く爽やかでした。

体重、やはり昨日の結果は異常？だった。

今日は、このところお気に入りの秘湯の湯、雲峰荘へ。
下の娘も急きょついてくることになったので
二人でシッポリと言うことにはならなくなりましたが・・・

温泉の前は清里高原で遊ぶことにします。
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23.4
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1500kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
80分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
25.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
32.1%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
64kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE