2015/08/08【かず19760212さんの健康管理カラダカラノート】

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15年08月08日（土）

2015/08/08
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【今日の調子】
めまいが酷い。
【今日の治療】
通院、点滴、服薬。
【今日の感想】
特になし。

【記録グラフ】
運転（車）
87分
運転（車）（分） のグラフ
 		万歩計
5793歩
万歩計（歩） のグラフ
 		読書時間
15分
読書時間（分） のグラフ
食事の記録
2291kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
大塚製薬 カロリーメイトブロックチーズ味 2本入り 2本（1人前） 200 kcal
ポッカサッポロフード＆ビバレッジ株式会社 Home Roast BEANS（1人前） 29.6 kcal
15時
デリカ ハンバーグ弁当（1人前） 842 kcal
株式会社ロピア カフェミルク（1人前） 276 kcal
22時
ユータカラヤ おにぎり おかか（1人前） 157 kcal
おにぎり（1人前） 179 kcal
白身フライサンド（1人前） 330 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
安曇野食品工房 紅茶ゼリー（1人前） 144 kcal
  2291 kcal
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