no title【umauma0921さんの健康管理カラダカラノート】

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15年08月10日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
2166kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
パン（1人前） --- kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
12時
鳥貴族 せせり（1人前） 215 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
17時
オレンジジュース（1人前） 84 kcal
18時
マグロ丼（1人前） 334 kcal
たこ（1人前） 60.8 kcal
きゅうり（1人前） 104 kcal
長いも（1人前） 117 kcal
焼き鳥（1人前） 337 kcal
ばら１００グラム 牛肉（1人前） 517 kcal
  2166 kcal
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