曇り【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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15年08月19日（水）

曇り
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午前中、半日ドック @茅場町 早期胃癌検診
夜、Lafayette会 with Linex佐藤さん・沖田・倉橋 @渋谷ヒカリエ タコニョッキ
【記録グラフ】
万歩計
12386歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
63.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
18時
朝、抜き（1人前） --- kcal
昼、吉野家 麦とろ牛皿御膳（1人前） --- kcal
夜、イタリアン（1人前） --- kcal
  0 kcal
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