雨、後曇り【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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15年08月20日（木）

雨、後曇り
< 曇り 　｜　曇り >
午前中、OTS本社(葛西)
午後、ピュアテラス東川口壱番館 WHILL紹介

【記録グラフ】
万歩計
11611歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
64.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
18時
朝、パン（1人前） --- kcal
昼、MAC アボガドビーフバーガー（1人前） --- kcal
夜、家(餃子)（1人前） --- kcal
  --- kcal
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