no title【たけっちゃさんの健康管理カラダカラノート】

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15年08月24日（月）

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【記録グラフ】
コーヒー
0杯
コーヒー（杯） のグラフ
 		万歩計
10960歩
万歩計（歩） のグラフ
 		摂取カロリー。
1635kcal
摂取カロリー。（kcal） のグラフ
食事の記録
1635kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
納豆（0.5人前） 50 kcal
ポテトサラダ（0.3人前） 51.1 kcal
赤福 赤福（1人前） 85 kcal
メロン（0.3人前） 37.8 kcal
12時
昼（1人前） 754 kcal
22時
ビール（1人前） 140 kcal
23時
おちゃづけ（1人前） 192 kcal
  1635 kcal
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