雨【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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15年09月10日（木）

雨
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午前中、ベルーナ領家丸山センター(北上尾)
【記録グラフ】
万歩計
15331歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
64.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
朝、パン（1人前） --- kcal
19時
昼、MAC月見バーガー（1人前） --- kcal
夜、家（1人前） --- kcal
  0 kcal
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