no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>いたずら小僧さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
15年09月18日（金）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体水分率
55.4%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
54.3kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.7
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1568kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
18.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2700kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
70.3kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
21時
ご飯200（1人前） 336 kcal
チャーシュー（3人前） 51.6 kcal
ミルクコーヒー（1人前） 30.8 kcal
Pasco 超熟 [袋] 4枚（1人前） 254 kcal
MEIJI マーガリン　コーンソフト（1人前） 64 kcal
ご飯（1人前） 504 kcal
鶏の唐揚げ（1人前） 501 kcal
とんかつソース（2人前） 42.2 kcal
タカラ 牛乳プリン（1人前） 110 kcal
ガスト 味噌汁（1人前） 22 kcal
ミルクコーヒー（1人前） 30.8 kcal
ご飯200（1人前） 336 kcal
トン汁（2人前） 236 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
チャーシュー（1人前） 17.2 kcal
タカラ 水ようかん（1人前） 81 kcal
梨（1人前） 73.1 kcal
りんご酢（1人前） 4.2 kcal
  2700 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE