no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

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15年09月22日（火）

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新宿眼科画廊、道に迷った

【記録グラフ】
起床時刻
9
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
24
就寝時刻（） のグラフ
 		睡眠時間
9時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
2831kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
てんぷらそば（1人前） 452 kcal
14時
ビーフシチュー（1人前） 690 kcal
ロールキャベツ（1人前） 348 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
22時
牛丼（1人前） 880 kcal
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
  2832 kcal
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