73日目【目標69kgさんの健康管理カラダカラノート】

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15年09月23日（水）

73日目
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・腹筋、背筋５０回

コメント
鉄瓶 2015/09/23 19:26 
こんにちは
体重停滞中ですか?
この本はとても良い本です。
ぜひ、買って読んでみてください。(^^ゞ
http://www.amazon.co.jp/%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%82%B6%E3%83%B3-2015%E5%B...
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