晴れ【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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15年10月08日（木）

晴れ
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午後、アースカーシェアリング@渋谷円山町(Mini Cooper)
おじさんを渋谷でピックアップ
若林イエローハット
中目黒オートバックス
返車
タクシーで、オークラ経由新橋へ
新橋かおりひめ with おじさん&吉村さん
【記録グラフ】
万歩計
13488歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
64.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
18時
朝、パン＆ヨーグルト（1人前） --- kcal
昼、MAC エビちゃん（1人前） --- kcal
夜、香川・愛媛料理（1人前） --- kcal
  0 kcal
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