晴れ【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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15年10月21日（水）

晴れ
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午前、鈴与＠丸の内郵船ビル
午後、保険ビュッフェ＠青山ゴブリンパーク

【記録グラフ】
万歩計
19444歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
65.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
朝、パン＆ヨーグルト（1人前） --- kcal
昼、Macエビフィレ（1人前） --- kcal
夜、家（1人前） --- kcal
  --- kcal
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