no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>旅鯨さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
15年11月09日（月）

no title
< no title 　｜　no title >
ドキドキでのどがひっかる
【記録グラフ】
就寝時刻
22.5
就寝時刻（） のグラフ
 		起床時刻
5.5
起床時刻（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
1448kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
天丼（0.7人前） 398 kcal
かけうどん（1人前） 321 kcal
19時
大根の煮物（1人前） 300 kcal
小松菜の辛子和え（1人前） 8.2 kcal
ごはん（1人前） 420 kcal
  1448 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE