ホヤ…三昧【バービィーちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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15年12月20日（日）

ホヤ…三昧
< 仙台へ 　｜　アンパン〜マァ〜ン... >
ホヤ…三昧 画像1
松島のさかな市場で
ホヤ塩辛に焼きホヤ…
買いまくり（≧∇≦）

さっそく、昨日は、ホヤの刺身に、
ホヤこのわたをひと瓶空けちゃった^^;

今朝、恐る恐る体重計に乗ったけど
増えてない( ´ ▽ ` )ﾉ

アウトレットを歩き回ったせいか
間食をしなかったせいか…？

歩き回ったのに、膝も足首も無事だった。
疲れもまったくないのは
大枚叩いて買った、靴の中敷のおかげかな？？

【記録グラフ】
BMI
21.5
BMI（） のグラフ
 		体脂肪率
34.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		 
コメント
みたお 2015/12/20 09:18 
わぁお！！
ホヤ～～～♪
大好き～～
酒止まらんね～♪
 バービィーちゃん 2015/12/20 10:32 
地元だもんね〜
太平洋側なんだってね？！
日本海側では、見ないです。
塩味が薄くて
ご飯のおかずと言うよりは
酒の肴（≧∇≦）
ムッキー 2015/12/20 21:42 
かなりマニアック。
あっ今仙台なんだ。
新潟にはないよね～～～
そうか、姐さんのいいつまみになったんだ。酒に合うよね。
 バービィーちゃん 2015/12/21 06:39 
ちょっと、クセがある…ってとこが
ハマる（≧∇≦）
今朝は、アワビとイクラと、芽かぶの海宝漬け( ´ ▽ ` )ﾉ
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