あかいきさん
最新の記録ノート
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2016年 |
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16年01月04日（月）
1/4 20:00 |
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< 1/3 20:30
｜ 1/5 21:30 >
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■朝食後
セレコックス錠100mg 1錠
レバミピド錠100mg 1錠
メチコバール錠500ug 1錠
■昼食後
メチコバール錠500ug 1錠
■夕食後
セレコックス錠100mg 1錠
レバミピド錠100mg 1錠
メチコバール錠500ug 1錠
■寝る前
エバミール錠1.0 1錠
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 6時 |
| ご飯（1人前） |
235 |
kcal |
| 納豆（1人前） |
100 |
kcal |
| 12時 |
| おにぎり（2人前） |
470 |
kcal |
| 19時 |
| ご飯（1人前） |
235 |
kcal |
| ポークステーキ（1人前） |
373 |
kcal |
| ほっともっと 野菜サラダ（1人前） |
62 |
kcal |
| ナス（1人前） |
15.4 |
kcal |
| キムチ（1人前） |
18.4 |
kcal |
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1510 |
kcal |
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