ダウン【ぢゅんさんの健康管理カラダカラノート】

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16年02月09日（火）

ダウン
< 結局 　｜　出勤 >
昨日の仕事中からお腹が痛くなり、どうにも耐えきれず医者に行った。
とくに悪い感じはしないとのことだが、多分軽い胃腸炎❓との事。
なんかはっきりせずもどかしい。

行く医者間違えた(>_<)

こっちはメチャメチャ痛い

薬を飲んで少しは楽になったが、今日も休んでしまった。
何とか食事もできるように回復したが、やっぱりまだ痛い。

明日大丈夫かな

【記録グラフ】
基礎代謝
1480kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
620歩
万歩計（歩） のグラフ
 		骨格筋率
34%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
61.5kg
体重（kg） のグラフ
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