no title【Hiroquitoさんの健康管理カラダカラノート】

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16年02月22日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1481kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
森永乳業 BB536のむヨーグルト [ボトル] 180ml（1人前） 107 kcal
ケロッグ オールブラン ブランフレーク フルーツミックス（1人前） 144 kcal
11時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
13時
オリジン弁当 彩り幕の内弁当（1人前） 547 kcal
15時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
19時
水炊き（1人前） 452 kcal
ワイン（赤）（3人前） 219 kcal
  1481 kcal
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