苺。【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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16年02月29日（月）

苺。
< 初午。 　｜　今日は一人。 >
明日は父の誕生日。
良かれと思って練乳の入った苺大福を購入し、帰宅する。
ところが、そんな日に限って今まで貰ったこともないのに従兄弟より２ダースの苺。
そして、まさかの旦那さんが通っている日本語学校の先生より苺大福8個入り！？
なんと、トリプルの苺かぶり。
確かに季節のものだけど。フレッシュな期間が短いし。
大好きな苺もこんなに溢れると、有り難みが減るかな。
嬉しいかな、悲しいかな。贅沢な悩み。
【記録グラフ】
毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		朝の体重
65.4kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
体重
65.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
429kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
ミスタードーナツ ブルーベリーマフィン（1人前） 251 kcal
19時
鯖の南蛮漬（1人前） --- kcal
サブウェイ アボカド（1人前） 63 kcal
納豆（1人前） --- kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
ナス（1人前） 15.4 kcal
オリジン弁当 大根おろし（1人前） 10 kcal
味噌油揚げ（1人前） --- kcal
  429 kcal
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