火6.7/3.0【yokohagiさんの健康管理カラダカラノート】

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16年03月01日（火）

火6.7/3.0
< 月18.0/8.0 　｜　水22.2/-1.... >
【朝ごはん】 餅２個　オニオンスープ　野菜煮込み　ヤッコドーフ１５０ｇ　ヨーグルト８０ｇ

【昼ごはん】カレーライス

【間食】ヨーカ堂コーヒー

【晩ごはん】 チュウハイ６％　カリントウ　ご飯１００ｇ

【夜食】

【今日の感想】

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