曇り 濃霧 ネタ〜【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

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16年03月08日（火）

曇り 濃霧 ネタ〜
< no title 　｜　曇り 薬 >
昨日まで、泊まり込みなどしつつ、何とか第一段階を上がりました。
昨夜は、23時過ぎに寝た。。久しぶりに7時間近く寝ました。
ここのところ、3、4時間睡眠だったからなぁ。
昨夜は、頭痛もしてた。
今朝も無理矢理起きた。まだまだ、寝足りないけれど、少しはスッキリかな。

さてさて、もう幾つ頑張り？


【記録グラフ】
体脂肪率
25%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
68.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
みたお 2016/03/08 08:54 
泊り込みの仕事は大変そう…
もう手術の後は良いのかしら？
無理しないでね～！
 やぎひげ 2016/03/10 08:46 
膝は大丈夫ですよ。100%スムーズに動くわけではありませんが。
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