no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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16年03月09日（水）

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【記録グラフ】
ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1485kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
74.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
ほっかほっか亭 おにぎり さけ（1人前） 193 kcal
13時
日清食品 日清麺職人 醤油 94g（0.3人前） 94.5 kcal
ファミマ 弁当（0.4人前） 394 kcal
17時
最中（1人前） 114 kcal
23時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
すき屋 サラダ（1人前） 24 kcal
オリジン弁当 メンチカツ（1.6人前） 322 kcal
かぼちゃ（1人前） 76.6 kcal
宮坂醸造 味噌汁（1人前） 32 kcal
  1485 kcal
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