no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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19年07月31日（水）

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【記録グラフ】
ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2091kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
72.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
オリジン弁当 具だくさんちらし寿司 大（1人前） 623 kcal
なすの揚げ浸し（1人前） 130 kcal
オリジン 酢豚（0.3人前） 110 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
サントリー スーパーチューハイ 淡麗グレープフルーツ [カン] 350ml（0.5人前） 91 kcal
10時
ローソン おにぎり　しゃけ（1人前） 150 kcal
カツサンド（1人前） 670 kcal
コーンポタージュ（1人前） 216 kcal
  2091 kcal
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