no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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19年08月01日（木）

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【記録グラフ】
ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2100kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
71.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
やきそばパン（1人前） 423 kcal
10時
ファミリーマート 肉まん（1人前） 208 kcal
しゅうまい（5人前） 295 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
加ト吉 下町のラーメン屋さん しょうゆラーメン [袋] 208g（1人前） 292 kcal
13時
とんこつラーメン（1人前） 387 kcal
ファミマ 弁当（0.4人前） 394 kcal
  2100 kcal
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