3/12【ばしきのさんの健康管理カラダカラノート】

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16年03月12日（土）

3/12
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【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
アルコール
8杯
アルコール（杯） のグラフ
 		食事の記録
1794kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
20時
鍋（3人前） 1355 kcal
ラーメン（1人前） 440 kcal
  1794 kcal
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