最終試験ですか・・・腰痛で大変な日に・・・なんとか頑張ってください～。
腰お大事になさってください～。

やっぱり水中は腰痛が楽になりますね。
浮力様のおかげでしょう。（笑）

体のあちこちにガタが来ると　さすがに歳を感じてしまいますね。(^^;

腰痛はしんどいねぇ・･
ワシも腰痛持ちだけど…
一時は本当に車に乗るのも大変で
やっと乗ったら降りるのも大変（－－；
お大事に…

普通に立ったり座ったりの動作でさえ、腰痛持ちには辛いっすねー。
腹筋と背筋で支えなきゃいけないんでしょうけど
なかなか筋肉はつけられないし。(^^;

みた兄さんもお大事に。

腰痛、大丈夫ですか?!
やはり鍼灸に頼るのが一番良いと思います。
昔、軽めでしたがぎっくり腰になり、
その時、接骨院の先生が鍼をしてくれたのですが、
ビックリするくらい効きました。
早く痛みが治まると良いですね。

整形外科へ行っても注射だけだし
リハビリも引っ張るだけだし
針が一番効果あるのはわかってるんですが･･･。(^^;

今日もモーラスで誤魔化しておきます。