過密。。【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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16年03月29日（火）

過密。。
< ボイストレーニング 　｜　no title >
長男送迎　　往復20km
猫の病院　　往復4km
末っ子送迎　往復20m
漢方薬局　　往復12km
長男送迎　　往復20km

夜は、コーラス練習　往復24km

合計　100km走行。。

【記録グラフ】
基礎代謝
1172kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
35.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
53.6kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
コメント
com 2016/03/29 17:25 
忙しいですね～(*´ο`*)=3
megulalala 2016/03/29 20:52 
行ったり来たりですかー？！それも大変…
私は明日の帰省で250キロ走ります(；´Д｀)
無財の七施 2016/03/30 06:34 
忙しいですね、頑張ってますね。
打ち水 2016/03/30 06:44 
事故だけはしないで下さい
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