2016/04/11【りん猫さんの健康管理カラダカラノート】

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16年04月11日（月）

2016/04/11
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予定）
エアロ3本、ボクササイズ

実際）
予定はこなしたけど、最後のボクササイズで足動かず。
欲張りすぎた。
【記録グラフ】
自転車走行距離
16km
自転車走行距離（km） のグラフ
 		ダンス
60分
ダンス（分） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
ｴｱﾛﾋﾞ
130分
ｴｱﾛﾋﾞ（分） のグラフ
 		ジョギング
10.5km
ジョギング（km） のグラフ
 		体重
55.3kg
体重（kg） のグラフ
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