♪　疲れてます【ちびおかんさんの健康管理カラダカラノート】

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16年04月18日（月）

♪　疲れてます
< no title 　｜　no title >
なんか　いろいろ疲れてます。
睡眠時間が減ってるせいもあるかも。
どうしても朝３時過ぎには起きちゃうんだよねー。


友達が被災してた。
東京と熊本を往復する生活してるんだけど
地震の時は帰っていたらしい。
無事を確認してるから　ひとまず安心だけど。
今週の木曜日から新しい現場が始まるけど
ボランティアに行くことも考えてみようかな？
相方がOKしたらね。




調子が悪いのは心臓。
タバコ、止めなきゃいけないのかなぁ。
まぁ無理だし。
そんときは　そんときよ。
【記録グラフ】
万歩計
5480歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
コメント
浜ジョー 2016/04/18 18:56 
私はいくら寝ても眠くては眠くて…、休み寝て終わり。
だけど、全然、疲れが取れない！＼(>_<)／

心臓？   動悸がするとか？
 ちびおかん 2016/04/22 06:43 
寝ても疲れが取れないのは同じかも。(^^;
なんか早朝覚醒がどんどん早くなってるのよねー。（歳かしら？）
飲みが足りないせいかしら？

心臓は時々痛くなるのよ。たいしたことじゃない、うん。^^
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