no title【iiakiさんの健康管理カラダカラノート】

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16年04月20日（水）

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【朝ごはん】
ご飯１４０
納豆
【昼ごはん】
ご飯１４０
自作ぎょうざ５
玉ドレ１００
【間食】
メロンパン小
【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

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