no title【iiakiさんの健康管理カラダカラノート】

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16年04月21日（木）

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【朝ごはん】
ごはん１００
鮭２０
ポテト
【昼ごはん】
ご飯
ポテト
さけ６０

【間食】
ばなな
グレープジュース
羊羹２５
今川焼き
【晩ごはん】
とんかつ５０
ご飯
キャベツ
とまと

【夜食】

【今日の感想】

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