2016/04/24【かず19760212さんの健康管理カラダカラノート】

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16年04月24日（日）

2016/04/24
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【今日の調子】
いつもと変わらず。
【今日の治療】
服薬。
【今日の感想】
特になし。

【記録グラフ】
万歩計
2651歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1589kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
13時
HONIHO いわしみそ煮（1人前） 146 kcal
丸永製菓 抹茶白玉ぜんざい（1人前） 211 kcal
ラーメン（1人前） 440 kcal
20時
セブンイレブン チキン南蛮弁当（1人前） 587 kcal
白菜キムチ（1人前） 18.4 kcal
キリンビール 氷結（1人前） 140 kcal
ひじき煮（1人前） 46.9 kcal
  1589 kcal
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