no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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16年04月28日(木)

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日本では29日から連休ですか?

「うつくしいひと」「ブラタモリ」なんだか、熊本を映像の中に記憶させるべく撮られたような気がする。
熊本城の石垣の復元に必ずや役に立つと思う。

微信の写真を次は熊本城にしよう!
(因みに今日からは九州新幹線!)




ずっと咽喉の調子が悪い・・・
当地では先週までは25℃超えてたのに、この3日間は雨模様の15℃!
半袖じゃさすがに・・・


ああ~今朝も調子悪い、昨夜飲んでないのに・・・??ん?ビール飲んだか?




【記録グラフ】
休肝日
7回
休肝日(回) のグラフ
万歩計
10101歩
万歩計(歩) のグラフ
最高血圧
124mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
86mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル() のグラフ
体脂肪率
26.8%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
67kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
団塊修ちゃん 2016/04/28 10:15
連休みたいですね、忘れてた・・・
東京も今日は雨で少し肌寒いです。
風邪ですかね、なんか心配ですが、お大事に。

で、呑んだの呑まなかったの?
 taka_ 2016/04/28 14:37
たしか330cc×2本?風邪?もう調子が悪い原因は何やら分かりません。
昨夜から食生活大幅変更してます。
・・・が、その前日に炭水化物の差し入れを頂いたので、さてどうしようか?
東京は朝が一番高くて17℃、そこから徐々に下がって12℃かな。風邪引かないように。
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