no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

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16年04月29日(金)

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ユーランド

【記録グラフ】
就寝時刻
24
就寝時刻() のグラフ
起床時刻
8
起床時刻() のグラフ
睡眠時間
8時間
睡眠時間(時間) のグラフ
食事の記録
1625kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
12時
日清食品 カレー(1人前) 420 kcal
オムライス(1人前) 575 kcal
19時
日清食品 カレー(1.5人前) 630 kcal
  1625 kcal
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