no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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16年04月30日（土）

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【記録グラフ】
体水分率
56.8%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
54.7kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
22.6
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1578kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
17.6%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
70kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
3095kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
どら焼き（2人前） 341 kcal
㈱キャンドゥ 柿ピー（1人前） 138 kcal
12時
カレーうどん（1人前） 521 kcal
ご飯200（0.7人前） 235 kcal
19時
ご飯200（0.9人前） 302 kcal
バーベーキュー（1人前） 846 kcal
エバラ 焼肉のたれ（1人前） 30 kcal
スイートファクトリー チーズケーキ（1人前） 395 kcal
モスバーガー アップルパイ（1人前） 287 kcal
  3095 kcal
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