no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月03日（火）

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【記録グラフ】
体水分率
55.9%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
54.1kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.5
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1561kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
18.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
69.7kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2778kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ご飯200（0.7人前） 235 kcal
からし明太子（0.3人前） 18.9 kcal
10時
ティラミス（1人前） 292 kcal
ショートケーキ（3人前） 619 kcal
チーズケーキ（2人前） 575 kcal
モンブラン（1人前） 231 kcal
サロン・ド・テ・アルション マカロン フランボワーズ（1人前） 94 kcal
森永乳業 森永プリンLL [カップ] 90g（2人前） 230 kcal
マクドナルド アイスコーヒー（2人前） 12 kcal
日本コカ・コーラ コカ･コーラ ゼロ [カン] 350ml（1人前） 0 kcal
18時
ワンタン麺（1人前） 472 kcal
  2778 kcal
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