no title【qseaさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>qseaさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
16年05月06日（金）

no title
< こどもの日 　｜　ゴールデンウイーク... >
【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】
焼きそば
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
7.5
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		アルコール
1杯
アルコール（杯） のグラフ
 		睡眠時間
7.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
5178歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ウォーキング
53分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
634kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
18時
ソース焼きそば（1人前） 634 kcal
  634 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE