土18.3/16.0【yokohagiさんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月07日(土)

土18.3/16.0

< 金18.8/15....  | 日17.2/12.... >
【朝ごはん】 ご飯100g野菜煮込みポタージュヤッコドーフ150g

【昼ごはん】 ごはん150g コロッケ3個キャベツ2枚

【間食】

【晩ごはん】うどん200g コロッケ1個

【夜食】

【今日の感想】

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