no title【yumiffy511さんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月09日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1502kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
食パン（2人前） 343 kcal
20時
とうふとワカメの味噌汁（1人前） 105 kcal
サラダ（1人前） 162 kcal
リケン ノンオイルゴマドレッシング（1人前） 14 kcal
ごはん（1.5人前） 353 kcal
なすの揚げ浸し（1人前） 130 kcal
サバの塩焼き（1人前） 255 kcal
21時
明治 ミルク　チョコレート（5人前） 140 kcal
  1502 kcal
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