2016/05/25 水曜日【シュヴァリエさんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月25日（水）

2016/05/25 水曜日
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【記録グラフ】
万歩計
6000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1305kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
明治 なめらか６Pチーズ（4人前） 216 kcal
19時
無印良品 バウムクーヘン（0.5人前） 50 kcal
20時
明治 なめらか６Pチーズ（2人前） 108 kcal
ファミリーマート サラダチキン（1人前） 136 kcal
21時
カルビー ジャガビー　1袋（1人前） 109 kcal
23時
蕎麦屋 冷したぬきそば（1人前） 395 kcal
たらこおにぎり（1人前） 291 kcal
  1305 kcal
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