2016/05/28 土曜日【シュヴァリエさんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月28日（土）

2016/05/28 土曜日
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【記録グラフ】
万歩計
11000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
3367kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
寄せ鍋（0.5人前） 155 kcal
フルーツタルト（1人前） 330 kcal
12時
鶏の唐揚げ（2人前） 1001 kcal
ファミリーマート おにぎり　昆布（1.5人前） 257 kcal
ニッスイ シュウマイ（1人前） 47 kcal
COOP 肉団子（1人前） 68 kcal
17時
ミスタードーナツ ハニーディップ（2人前） 414 kcal
20時
鶏の唐揚げ（0.5人前） 250 kcal
おはぎ（2人前） 217 kcal
手羽先焼き（2人前） 464 kcal
フルーツタルト（0.5人前） 165 kcal
  3367 kcal
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