no title【芋焼酎さんの健康管理カラダカラノート】

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16年06月05日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
2204kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
11時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
14時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
五木食品 アベックラーメン（1人前） 305 kcal
わさび漬け（1人前） 23.2 kcal
鶏肉（1人前） 229 kcal
ニンニク（1人前） 48.2 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
19時
明治乳業 明治ブルガリアのむヨーグルト LB81プレーン [パック] 240ml（1人前） 67 kcal
23時
焼酎（1人前） 371 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
ニッスイ ちくわ（1人前） 36 kcal
  2204 kcal
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