no title【qseaさんの健康管理カラダカラノート】

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16年06月06日（月）

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【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
7.5
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		アルコール
0杯
アルコール（杯） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
10203歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ウォーキング
101分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
799kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
17時
ヒレカツ（1人前） 407 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
しじみの味噌汁（1人前） 56.6 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
  799 kcal
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