no title【qseaさんの健康管理カラダカラノート】

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16年06月25日（土）

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【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
7.5
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		アルコール
2杯
アルコール（杯） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
10467歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ウォーキング
107分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
424kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
18時
炊き込みご飯（1人前） 342 kcal
しじみの味噌汁（1人前） 56.6 kcal
セブンイレブン おしんこ（1人前） 25 kcal
  424 kcal
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