七夕も夜訓練【serge　de　T'sさんの健康管理カラダカラノート】

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16年07月07日（木）

七夕も夜訓練

< 休み　｜　鶏肉にあたる。 >

【記録グラフ】

ダッシュ
3本
ダッシュ（本）のグラフ

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ストレッチ
50分
ストレッチ（分）のグラフ

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体重
67.4kg
体重（kg）のグラフ

体重（kg）のグラフ

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5/18 　つかっと
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21℃晴れ　muusan
にちようび　mommomo
ドラゴンパーク・コ... 　shawt
19℃晴れ　muusan
嫁姑問題に苦しむ　常夏の国
晴　komokomo
まだかぁ～　あたりばん
休日　洗車　外食　きょろきょろ６０Ｄ
加湿器清掃＆片付け　Ｓｅｉ
お休みだけど… 　PONPY
熊出没…↑ 　みたお
暑かったです　com
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