no title【qseaさんの健康管理カラダカラノート】

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16年07月09日（土）

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【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
7.2
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		アルコール
2杯
アルコール（杯） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
9274歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ウォーキング
99分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
456kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
17時
無添くら寿司 うなぎ（1人前） 248 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
しじみの味噌汁（1人前） 56.6 kcal
  456 kcal
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