終わった。【山小屋さんの健康管理カラダカラノート】

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16年07月16日（土）

終わった。
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浴衣と半幅帯の仕立て終了。
撮り溜めた韓国ドラマ「パンチ」を最終話まで見てすっきりした。
朝、ヨーガをしようとしたら右足が攣って即終了。

明日は、クッションカバーを作ろう。

枝豆も良い感じになってきて食べごろ。
ビールが進むな・・・

【記録グラフ】
ラジオ体操
0回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		ヨガ
0分
ヨガ（分） のグラフ
 		体脂肪率
29.5%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
64.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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