no title【よむよむさんの健康管理カラダカラノート】

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16年07月25日（月）

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【記録グラフ】
万歩計
11441歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1092kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
パスコ 超熟 山型 6枚切り 3枚入（1人前） 159 kcal
明治製菓 おいしい牛乳（0.2人前） 68.6 kcal
12時
カレーうどん（1.2人前） 499 kcal
16時
コカコーラ コカコーラゼロ（0.7人前） --- kcal
21時
セブンイレブン ゆでたまご（1人前） 67 kcal
セブン ワッフルコーン チョコ＆バニラ（1人前） 299 kcal
  1092 kcal
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