no title【jojo185さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>jojo185さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
16年07月26日（火）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
アルコール
71杯
アルコール（杯） のグラフ
 		摂取カロリー
2115kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
16.1%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2115kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
71.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
4時
ヤクルト ヤクルトカロリー（1人前） 25 kcal
トップバリュ 缶コーヒー（1.4人前） 49 kcal
メグミルク フルーツヨーグルト（0.9人前） 59.4 kcal
日本ケロッグ オールブラン　（0.9人前） 120 kcal
フジパン あんぱん（1人前） 185 kcal
7時
グリコ カフェオレ（1人前） 111 kcal
11時
卵サンド（0.7人前） 265 kcal
カゴメｒ 野菜生活（1人前） 87 kcal
おにぎり（0.9人前） 171 kcal
19時
ほっかほっか亭 しょうが焼弁当（0.7人前） 529 kcal
20時
稲葉ピーナツ㈱ ミックスナッツ（0.9人前） 301 kcal
ネスレ キットカット Mini（0.9人前） 65.7 kcal
焼酎（0.8人前） 148 kcal
  2115 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE